Kısa sürede çok fazla su içti, su zehirlenmesinden hastanelik oldu

74 yaşındaki Teksaslı John Putnam, peyzaj mimarı olarak çalışırken çok süratli bir formda çok ölçüde su tükettikten sonra önemli bir sıhhat sorunu yaşadı. Haziran ayında sıcaklıklar 37,7°C’ye yükselirken, Putnam açık havada çalışıyordu, aşırı derecede susadı ve beş saat içinde neredeyse üç litre su içti.

Aynı akşam, mide bulantısı ve yorgunluk hissetmeye başladı ve bu belirtiler göğüs ağrısı ve nefes almada zorluk çekmeye kadar ilerledi. Kalp krizi geçirdiğinden şüphelenerek hastaneye kaldırılan Putnam’a, hekimler tarafından su zehirlenmesi (hiponatremi) teşhisi konuldu. Bu durum, bedende çok fazla su ve gereğince sodyum bulunmadığında ortaya çıkıyor.

Putnam, Wall Street Journal’a “Böyle bir şeyin olabileceğine dair hiçbir fikrim yoktu. Daha fazla su içmenin yapılacak doğru şey olduğunu düşündüm” dedi.

Bu olay, başka bir trajik su zehirlenmesi vakasından yaklaşık bir yıl sonra gerçekleşti. Indiana’lı 35 yaşındaki iki çocuk annesi Ashley Summers, geçen yıl 4 Temmuz’da, yalnızca 20 dakikada dört litre su tükettikten sonra hayatını kaybetmişti.

Uzmanlar, ABD genelinde artan sıcak hava dalgaları nedeniyle su zehirlenmesi olaylarının, öbür ismiyle hiponatremi hadiselerinin artışta olabileceğini düşünüyor. Ulusal Sıhhat Enstitüleri’nin (NIH) araştırmasına nazaran, bu durumun her yıl 3 ila 6 milyon Amerikalıyı etkilediği düşünülüyor.

Hiponatremi nasıl ortaya çıkıyor?

Hiponatremi, bedendeki organların, bilhassa de böbreklerin, kısa müddette çok su alımı nedeniyle bunalması sonucu ortaya çıkar. Böbrekler çoklukla fazla suyu ve atıkları filtreleyerek idrar üretir. Fakat, bir saat içinde bir litreden fazla su tüketildiğinde, bedenin elektrolit istikrarı, bilhassa de sodyum düzeyleri tehlikeli bir biçimde seyrelebilir.

Sodyum, bedende sıvı istikrarını düzenlemek için hayati bir rol oynar. Eksikliği, beden hücrelerinin etrafında su birikmesine neden olabilir ve bu da mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, baş karışıklığı, kas zayıflığı, baş dönmesi ve huzursuzluk üzere belirtilere yol açar. Putnam’ın durumunda olduğu üzere daha önemli olaylarda, bu belirtiler göğüs ağrısı üzere kalp krizi belirtilerini taklit edebilir.

Mayo Clinic’e nazaran, Putnam üzere yaşlı yetişkinler, çoklukla sodyum düzeylerini düşüren ilaçlar kullandıkları yahut altta yatan rahatsızlıkları olduğu için hiponatremiye daha yatkındır.

Hiponatremi tedavisi, durumun ciddiyetine bağlı olarak değişir. Hafif hadiselerde sıvı alımının kısıtlanması kâfi olabilirken, daha önemli hadiseler sodyum düzeylerini düzeltmek için ilaç tedavisi yahut damardan sodyum desteği gerektirebilir.